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人体铝含量高,怎么排除,例如吃什么

1、可排出体内铝的食物：茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶，有助于清除活性氧自由基、杀死癌细胞。黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。

2、少吃某些食品，这些食品使用了含铝的添加剂，如油条、凉粉、粉丝、饼干、彭化食品中添加的疏松剂（明矾），依靠人体自然排铝，铝在人体的半衰期为500天左右。

3、喝牛奶，其所含蛋白质能与体内铝结合成一种不溶性化合物，可使肌体对铝吸收量大大减少。含铁和锌丰富的食物，海带，动物肝脏，动物血，肉类，蛋类等有助排铝的食物。

4、多喝可乐，可乐里面含有h2co3，和铝反应可以产生沉淀，排出体外，或者吃碱性食物.酸梅10至15克煎服。多食大蒜，大蒜中有种特殊成份可解铝中毒。

谁知道哪有计算铝合金门窗算料的软件

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铝厂员工个人年终工作总结

1、．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。2．成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。

2、现将自己的工作总结汇报如下，敬请领导及同事提供宝贵意见： 一年来的工作表现 强化形象，提高自身素质。 为做好本职工作，我坚持严格要求，注重以身作则，以诚待人，一是爱岗敬业讲奉献。

3、对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

4、工厂员工个人年度工作总结怎么写1 紧张的20__年过去了，过去的一年可以说是不平凡的一年，作为车间的一名技术人员，我在车间领导和同志们的关心和支持下，通过努力工作，为企业做出了应有的贡献。

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